VERANDEREN DOOR LEREN!

CHANGE YOUR MINDSET
CHANGE YOUR LIFE!

 

 Ontdek Jouw Personal Focus
en leef je leven zoals jij dat wilt!

MINDFULNESS & AGILE VOOR PARTICULIEREN EN BEDRIJVEN

EEN SNEL VERANDERENDE WERELD, HOGE WERK- EN PRESTATIEDRUK, DE DRUK VAN HET SOCIALE LEVEN EN
TE VEEL KEUZES

IEDER MENS HEEFT BEHOEFTE AAN FOCUS EN HELDERHEID EN WIL EEN GELUKKIG EN GEZOND LEVEN. Zo zijn gelukkige, vitale en blije medewerkers de succesfactoren voor ieder bedrijf. Maar hoe blijf je staande in deze hectische wereld waar stress en een burn-out continu op de loer ligt? Stress zit in je hoofd en wordt vaak door onszelf veroorzaakt en versterkt. Rust, een cursus timemanagement of op yoga lost de stress op de lange termijn niet op en is dan ook niet altijd de beste oplossing. Het gaat meer om een andere mindset.

Mindfulness & Agile kunnen hierbij helpen. Het is een bewezen aanpak die ervoor zorgt dat de hersenen op een andere manier gaan werken, waardoor stress en automatische (denk-)patronen en reacties worden vervangen door focus, aandacht, rust en helderheid. Je creëert als het ware ‘JOUW PERSONAL FOCUS’ in het hier en nu. Hierdoor functioneer je beter en kun je intenser van het leven genieten.

JPF – Training & Coaching heeft voor zowel particulieren als bedrijven een uniek programma ontwikkeld genaamd VERANDEREN DOOR LEREN!, die helpt om op een andere manier te werken en te leven. Een zeer effectief en krachtig programma gebaseerd op mindfulness gecombineerd met agile werken zonder zweverig gedoe. Klik hier voor de unieke eigenschappen en het verschil tussen de standaard 8-weekse mindfulness trainingen (MBSR en MBCT). Bekijk ons aanbod. Tevens geven we ook advies en coachen we medewerkers op het agile werken.

Meld je aan voor een training of vraag vrijblijvend een gesprek aan

AGENDA

Groepstrainingen 2018:

18/01 – Mindfulness training – Veranderen door leren!

 

NIEUWS
lees verder

 

ERVARINGEN
Een zeer fijne, relaxte en goede training die in je dagelijks leven goed toe te passen is. De trainer heeft oog voor de deelnemers i.c.m. de problematiek die er in de huidige drukke maatschappij is. Erg fijn om aan deze training deel te hebben genomen. Een training die ik zeker aan kan raden.  – Arjan –
Lees meer ervaringen

mindfulness

HOE WERKT

MINDFULNESS PRECIES? 

mindfulness op het werk – hersenen

MINDFULNESS

OP HET WERK 

jpf_icoon_agile

HOE MINDFULNESS & AGILE

ELKAAR VERSTERKEN

dsc01747web

PARTICULIEREN

Vind jouw personal focus en krijg meer grip op je leven. Leer hoe een nieuwe mindset je kan helpen in deze drukke hectische wereld

dsc02290web

BEDRIJVEN

Betere resultaten door vitale en meer betrokken werknemers. Op weg naar sterkere teams met het speciale mindfulness programma

dsc02323web

AGILE COACH

De Agile werkwijze succesvol implementeren en high perfoming teams die werken volgens het Agile gedachtengoed